自分との対話で気づきました

自分との対話で気づきました。

自分の中の対立する二つの感情を全部吐き出して

本音をぶつけ合っていくことで

自分を責める自分は、実は自分を守っていてくれたんですね。

そうだったんだ。

もう、自分を責めなくていいんですね。

(神奈川県小田原市 20代 女性)